لكل سمين متنفس

هذه المدونة أردت تخصيصها لمذكراتي، و كل ما يخص " من تعدى الخط الأحمر " لكل من يريد المساعدة في عالم تخفيض الوزن حتى يصل إلى الوزن المثالي .. !! 

أنا هنا أشجعكم و أشجع نفسي على إكمال المشوار، حتى نتمتع بقوام رشيق متناسق، و صحة ممتازة .. 

هذه المدونة ستكون فضفضة لكل سمين، و لكل من يريد المساعدة..

دائما من خلال بحثي في المدونات..
  السمين  لا يجد متنفس له، و يريد البوح عما يجري في داخله، و إنقاص وزنه، لكن كان أكثر ما يؤلمني أن أراهم يرتادون المنتديات و متابعة ريجيم " 7 أيام " ريجيم " اللبن و التمر " ... إلخ .. 

أنا لا أنتقد المنتديات، بالعكس فهي ساعدتني، و لكن لو لم أكن أقرأ في هذه الأمور ل ضعت بين هذه الرجيمات و أيهما أسرع في إنقاص الوزن ..
و لكن من خلال هذه المدونة يجب أن نتعلم كيف نأكل، كيف نقاطع السيء و نعود أجسامنا على الجيد، كيف لنا أن نمحو كلمة رجيم من قاموسنا و نقول


هذا نظام حياتي الجديد .. !! 

شاهدت أكثر من تدوينة يعانون في إنقاص أوزانهم، و أستغرب أن الناس مازالوا يحرمون أنفسهم من الأكل .. إلى متى ؟؟ 

و لذلك هذه التدوينة لكل من يريد أن يشارك فيها برأيه و لكل من تعدى الخط الأحمر مساحة ..